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自転車散歩生活

寒い冬の対策 冬に気をつけたいこと

Posted by uosai on   2  0

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冬は、まずグローブってお話と
そしてインナー重視と、、
インナーはとにかくいいのんにしてる方がいいです。
普段使いのインナーだと
汗がたまって、止まった時に超、冷えてきます。
パールはかなり温かいしもう8年使ってます
(どんだけ丈夫なん?)


あと、シューズカバーです

自転車用の靴は通気性が抜群!!
なので、冷気半端ないです。
気が遠くなるくらい、冷えます。
男子にオススメなのはパールの0度対応の2枚ついているセットのやつです。
なぜなら、何もしらずに来た足冷えガールズに貸せて
二人の距離が縮まるからです。

あと靴下ですが、自転車用シューズってけっこう、きっちりかっちり
足にあわせているので分厚い靴下だと
無理~血管止まる~っとなります。
なのでそんなに厚くなく、そして温かい

たぶん、自転車乗りの中ではかなり人気なんじゃないかな~
DeFeet

毎年人気の商品です!!

それでも寒い時、寒い人はホットジェルを塗ったりします。
とんがらし入りのやつ。けっこう効きますよ。
膝に塗ると膝にも優しい気がします。
私はスポーツバルムを使ってますが
これって塗ったあともしっとりするんで、ノーマルをハンドジェルとして
使ってたくらい良かったです。けど、とんがらし入りを塗った後のお風呂は
かなりホットですよ!!

実は、冬はけっこう保湿に気を使ってます。
手は絶対にワセリンぬってますし
(ワセリンは水もはじくので濡れても乾きやすいです)
顔もしっかり保湿してます。
なぜなら冷たい風が直撃にあたると
肌がさらに乾燥するので
やっぱりBUFFで顔もカバーです。
いろいろ、顔カバーを試しましたが、、
目と口だけ出てるやつとか、、
うーん、ずれる、。
冬用と称するもので自転車用は薄いタイプが多いのは
本当にその通り、分厚い生地とか通気性のないものは
汗がたまって熱くなって、結局寒くなってってなる気がします。

首を冷やすと、即効で風邪ひいたり
冷たい空気を直撃に吸うと喉に悪いので
BUFFしない男子でも首周りは温めているほうがいいですよ~。

uosai

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2 Comments

がじら says..."No title"
シューズカバーをまとめ買いしとこうかしら。
てか、これって普通の靴の人でも使えるんですか?
2012.12.15 11:16 | URL | #79D/WHSg [edit]
uosai says..."No title"
普通の靴に女子はつけていたけれど
あんまし、オススメでないですよ~。普通の靴なら
通気性もそんなにないので靴下とかでホットにしたほうがいいですよ。
とりあえず、今週乗りましょう!
2012.12.15 12:57 | URL | #79D/WHSg [edit]

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