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自転車散歩生活

まず、組まないといけないらしい

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自転車の箱は入ってきたので
お~!自転車屋の特権乱用
1番最初にお目にかかれる~っと思って
箱から開けようとしたら
「まだ、開けるな!ハウス」っと言われました
まだ、先に組むのがあるそうで
まだ作業に入れないのはあけないでとのこと

なぜなら、、KさんのKING
何よりも先に待ってもらっていたそうで
部品が1個はいらなかったそうです。やっと入ってきて


作業に入ります。


さてさて、おもしろい商品入荷です
指で心拍を測るトレーニング指輪です。

とにかく、お気軽に測れます。
難しいが一切ない、いつでもどこでもなんどきでも

ランニング、ローラ台
たとえばダイエットだと
心拍を最大心拍の60~80%の心拍をたもちながら運動すると一番効率がいいのです。
体力なら心拍数を指標とします。

簡単なので、プレゼントにも!
健康でいてほしい、、そんな家族の為にも
運動不足のお母さんに!ママ、運動は効率よ!っと、、
おじいちゃん、長生きしてね、忘れないで朝の心拍数と、、、
そんな、素敵なファミリーにもオススメです。

3400円です。

今日はパソコンの横の箱にいます

「うわ、、!!変な音した!」

隠れているのです。

「ふー気のせいか、、」


隠れたり、出てみたりと、、彼女に心拍つけんなーあかんです。


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