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自転車散歩生活

女 一人 ROAD 淡路1周

Posted by uosai on   4  0

私ごとですが昨日は淡路1周してきました。
急に闘志が出てきて[#IMAGE|S66#]、、
淡路1周は私一人でも女一人でもできるのだろうか、、、??
と疑問に思い、、。そして自転車のしんどいのは嫌だと思っている私ですが
聞いた話によると苦しい時に
ランナーズハイになって
めっちゃタノシー[#IMAGE|S43#][#IMAGE|S43#]っとなって
苦しいのん大好きになると聞いたので
それを体験しに[#IMAGE|S48#]、、、。
でも淡路1周してくると言って
出来なかったら恥ずかしいので
23には早朝走るので
自転車の調整お願いしますとだけ伝え
朝 3:30に起きて4:50に出発しました。
ウオサイ出る時真っ暗

たこフェリー 始発 5:35
切符を買う時クロスバイクの男性とカップルと思われて少しお得でした。


ほぼ6:00スタートです[#IMAGE|S58#]。
海沿いですので東側から走ります。
朝早いのは空気も綺麗で日差しもやさしくて車も少ないです。


とにかく早く帰りたいので岩屋→洲本→由良→水仙郷の入り口まで一気に行きます。
水分は1.1ℓ ボトル2本 パワージェル2本 SOYJOY2本
チューブ・日焼け止め・工具を今回は持って行き
水分補給もすべて決めて行動しています。

水仙郷の入り口[#IMAGE|S56#]
ここで一個目のパワージェルとりあえずがんばります[#IMAGE|S49#]

本当に静かです
ナゾパラを通り過ぎ下る前に写真を1枚

やっと海が見えてきました。

モンキーセンターはスルーして走っていたら
海沿いの風が以外にきつくどんなにがんばってもAve:21kmしか出ず
平地でしかAve
かせがれないのにダラダラ走っている時に
集団に遭遇して真ん中に入れてくれ10kmほど走ってくれあっという間に
次の坂(集団とはここでお別れ)
ありがとうございました[#IMAGE|S16#]

しかしこんな坂、、前回あったかなー。なんて思いながら
終わったと思ったら坂が、、、。
全然ランナーズハイこない、、[#IMAGE|S14#]。
嫌だ嫌だと思いながらやっと下りが

福良のコンビニで休憩&昼食
そして道の駅うずしおまで走ります。
すだちソフト[#IMAGE|S49#]

うずしお

阿那賀に行きます。

私、個人的に阿那賀の海沿いが一番好きです。
海がバーンと見えるとこがなごむし
もうすぐ湊と言う希望がうれしいです。[#IMAGE|S45#]
しかし、ここまで本当にちょっとした坂でもすぐ
休憩して自分を甘やかしていました[#IMAGE|S18#]。

湊を越えてからは何回も行ったところなので
道は覚えていますので
最後のがんばりと言うことで
五色町のファミマまで一気です。
こちらでパワージェルを補給[#IMAGE|S66#]
ここからは急坂もなく一気に行く予定だったのですが
急に疲れてきて、水も飲む気もなくて
水分欲しいのか欲しくないのか
お腹がすいてるのかすいてないのか
わからなくてなんか
ランナーズローとでも言うのでしょうか
テンションだだ下がリ[#IMAGE|S25#]
とりあえず室津のコンビニで休憩
食べたら元気になりました。
そしてここから若干追い風で
15:00にジェノバにつき15:20に乗りました。

走行距離 ウオサイから185km
淡路1周は約8時間
淡路Ave:20km


あいかわらずのんびり走行
しかし目標一周Ave:20kmはギリギリ達成

ジェノバで撮った写真。
明石からウオサイまでクールダウン?の為
最高時速7kmでした。(それ以上でなかった)
ぬかされまくりで
グダグダ疲れ顔で走っていました。

2回目の方が楽です[#IMAGE|S31#]

やっぱり人がいたほうが疲れないんだろうなー。
誰かいっしょに走りましょう[#IMAGE|S51#]。
そして帰宅後本当にずっと
ボーっとしていました[#IMAGE|S46#]

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uosai

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4 Comments

白子 says..."No title"
ガーコさん一人旅お疲れ様です!!すごいですね~!私も淡路ソロツーリング考えたことはありますが、トラブルに対応できるか不安でしたことないですよ。今はすっかり怠け者と化し、多分180kmなんて走る根性もお尻ももってないですわ(^^;A。
加古川の河川敷を平均16で走るだけでしんどいですよ....でも走りに行きたい気持ちはあるのでまた淡路行くときは誘ってくださいね~!!
2009.09.14 19:57 | URL | #79D/WHSg [edit]
sunameriy says..."No title"
お疲れ様です。
一人で、淡路一周、すばらしい!
わたしは一人だったら、せいぜい40kmぐらいしか走れないです。
う~ん、すばらしい!
2009.09.16 21:37 | URL | #79D/WHSg [edit]
uosai says..."No title"
白子さん
今度一緒に行って
トラブルがおこれば山羊ちゃん呼び出しましょうよ☆
ちなみに23日(水)は焼き鳥の近くに行って100km走る予定です。
山羊ちゃんと参加しませんか?ついでに私たちもヤギさんバスに
乗っけてくださし。
2009.09.17 10:22 | URL | #79D/WHSg [edit]
uosai says..."No title"
sunameriyさんお久しぶりです☆road乗ってますか??
一人は寂しいですよー。そんで風がかなり直撃なんでつらかったです。
でも一番いいのは同じペースで走れる人がいることが一番楽しいと
思います。なので女子roadぜひ一度しましょう。
淡路リベンジしましたか?してなかったらぜひ。
ちなみに朝5時30集合ですけど、、。
2009.09.17 10:29 | URL | #79D/WHSg [edit]

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